
初次體驗
Abhyanga
採全預約制
什麼是 Abhyanga
Abhyanga 是阿育吠陀傳統的全身溫油按摩,以溫熱草本油搭配連續、規律的按摩手法,進行全身照護。
體驗前,我們會透過對談了解你的生活習慣與當下狀態,為你選擇適合的油品。
初次體驗
NT$ 2,800


體驗流程
The Session

01
抵達與對談
透過簡單的對談了解當下的身體狀態,選擇合適的油品

02
全身溫油體驗
溫熱草本油搭配連續、規律的全身按摩。

03
休息與淋浴
Abhyanga結束後,保留休息時間、淋浴,並提供茶飲
體驗提醒
Abhyanga須知
Abhyanga前
- 至少提前 1–2 小時用餐
- 經期、感冒、發燒或身體不適時,請提前告知
建議攜帶
- 帽子,供體驗後使用
- 穿著方便更換、不介意沾到油的衣物
- 請素顏前往
Abhyanga結束後注意事項
- 體驗後請盡快回家休息
- 多喝溫水
- 避免感官過度刺激與劇烈運動
- 適合練習冥想、呼吸法或安靜休息
- 避免長時間講話
- 避免酒精及刺激性食物,以清淡飲食為主
- 避免熬夜,理想於晚上 10 點前就寢
正在確認預約權限…

